ग्लासगो 2014 आपके रडार पर नहीं हो सकता है लेकिन यह सिर्फ कोने के आसपास है - और आपका बच्चा इन गतिविधियों के साथ खेल कार्रवाई में शामिल हो सकता है
यदि आप बगीचे के चारों ओर पार्क या टोडल में चलना चाहते हैं, तो साल के सबसे बड़े खेल आयोजनों में से एक की तुलना में अपने बच्चे के साथ गतिविधियों के लिए कोई बेहतर प्रेरणा नहीं है। लेकिन लॉन कटोरे की सटीकता को भूल जाओ और पोमेल हॉर्स पर बातचीत करें (हाँ, हमने निश्चित रूप से स्कूल में उन लोटर्ड यादों को छोड़ दिया …) - आपका बच्चा के राष्ट्रमंडल खेलों मस्ती करने और उसे आगे बढ़ने के बारे में हैं।
1. लॉन कटोरे
तो, इस बारे में बच्चा skittles की तरह सोचो। या तो आप एक सेट में निवेश करते हैं, या आप एक प्याज या आलू का उपयोग भी कर सकते हैं और स्टैक्ड बेक्ड बीन के डिब्बे पर रोल कर सकते हैं (एक एम एंड बी-यह का बेटा प्यार करता है इसका विचार!)।
लेखक के जोएन मॉलन कहते हैं, 'इस तरह की चीज हाथ-आंख समन्वय और बढ़िया मोटर कौशल के लिए अच्छी है।' Toddlers: एक निर्देश मैनुअल: साल एक से चार साल जीवित रहने के लिए एक गाइड.
'लेकिन इन कौशलों को विकसित करने में समय लगता है, जबकि आप इसे नहीं लेना चाहते हैं, उसे थोड़ा सा मदद करें ताकि वह निराश न हो।'
2. सायक्लिंग
यह आपके बच्चे को अपने ट्राइक, बैलेंस बाइक या पहले साइकिल पर मजा करने के बारे में है (हमारी परिचय युक्तियों को देखें)।
जोन कहते हैं, 'टोडलर के पास बहुत सारी शारीरिक ऊर्जा होती है और पिल्लों की तरह - दिन में कम से कम एक बार चलने की आवश्यकता होगी, इसलिए साइकलिंग इसे बदलने के लिए एक अच्छा तरीका है और उम्मीद है कि रात में उन्हें बेहतर नींद में मदद मिलेगी।'
'Toddlers में बहुत सारी शारीरिक ऊर्जा होती है और - पिल्लों की तरह - दिन में कम से कम एक बार चलने की आवश्यकता होगी'
3. एक्वाटिक्स
काफी सरल, पूल के लिए सिर। जोएन कहते हैं, 'इस उम्र में पानी में आत्मविश्वास महसूस करने और आत्मविश्वास महसूस करने के बारे में यह वास्तव में और अधिक है।'
और स्नैक्स तैयार हैं - संभावना है कि वह बहुत थक जाएगी और भूख लगी होगी।
4. नेटबॉल
शुक्र है, आपके किशोर वर्ष के डब्ल्यूए / सी / जीडी स्थिति की राजनीति के लिए आपका बच्चा थोड़ा सा युवा है, लेकिन वह अभी भी लक्ष्य पर कुछ फेंकने का आनंद ले सकती है।
जोएन कहते हैं, 'एक अपशिष्ट टोकरी में मोजे हमेशा हमारे घर में पसंदीदा रहे हैं।' 'फिर यह हाथ / आंखों के समन्वय के लिए अच्छा है, लेकिन लक्ष्य को हिट करने में बहुत आसान बनाते हैं या फिर वह निराश हो सकती है।'
5. बैडमिंटन
एक मिनी रैकेट के साथ खेलते हैं और एक टेनिस बॉल की तुलना में थोड़ा हल्का होता है - शायद एक खोखला प्लास्टिक वाला - और उसे कोशिश करने और हिट करने के लिए गेंद को पार करने में मज़ा आता है।
Joanne कहते हैं, 'गुब्बारे अपने हाथों से बल्लेबाजी करने के लिए भी अच्छा हो सकता है, लेकिन नम्र हो तो यह फट नहीं और उसे डराता है।'
6. रग्बी
अपने बच्चे को उसके सामने गेंद पकड़कर कोशिश करने और किक करने के लिए प्रोत्साहित करें, और उसे दिखाएं कि यह कैसा हो गया है।
जोएन का सुझाव है, 'एक रग्बी बॉल भी उसके लिए ले जाने के लिए एक अच्छा आकार है, इसलिए आप इसे एक पीछा करने वाले गेम में बदल सकते हैं।'
7. एथलेटिक्स
तीन शब्द: बच्चा बाधा कोर्स। मिनी ट्रैम्पोलिन जैसी चीजों के बारे में सोचें, उसके लिए संतुलन और चलने के लिए कुछ कम, या एक सुरंग को क्रॉल करने के लिए कम करें।
जोएन बताते हैं, 'इसके साथ आप समस्या को हल करने के साथ-साथ कुछ शारीरिक कर रहे हैं।'
8. जिमनास्टिक
यह वास्तव में के कुछ सदस्यों के लिए नेतृत्व किया एम एंड बी कार्यालय में टीम क्लीयरिंग स्पेस यह देखने के लिए कि क्या वे अभी भी आगे रोल कर सकते हैं। परिणाम? आप कभी भी बूढ़े नहीं होते - या बहुत छोटे होते हैं।
जोएन कहते हैं, 'फर्श या बिस्तर पर उतर जाओ और उन्हें अपने बच्चे के साथ ऐसा करने के लिए दिखाएं कि उसे कैसे दिखाया जाए, या कम से कम उसे बारी से मदद करें ताकि वह इसे उठा सके।' 'Toddlers प्रदर्शन करने के लिए प्यार करता है तो बहुत प्रशंसा देते हैं।' आप अपने बच्चे के साथ क्या स्पोर्टी गेम्स पसंद करते हैं? हमें नीचे टिप्पणी बोर्ड पर बताएं।
