वहां से कोई भाग नहीं रहा है - छोटे लोग और मंदी हाथ में आते हैं। तो अगली बार जब आपका छोटा बच्चा पूरी तरह से टेंट्रम मोड में जाता है, तो उन्हें याद रखें, शांत रहें और आगे बढ़ें …
1. 'यह सब बिल्कुल सामान्य है!'
आप और आपका बच्चा पार्क में एक प्यारी दोपहर का आनंद ले रहे थे जब अचानक वह एक लघु जेकिल और हाइड की तरह फिसल गया। हां, यह सोचना असंभव प्रतीत हो सकता है कि यह वही दोस्ताना छोटा लड़का है जो आपको पहले गले लगा रहा था, लेकिन यह सामान्य है और हर मां वहां रहेगी। Joanne Mallon कहते हैं, 'एक तंत्र के दौरान, आपका बच्चा व्यक्त कर रहा है कि वह सबसे बुनियादी तरीके से कैसे महसूस करता है' Toddlers: एक निर्देश मैनुअल: साल एक से चार साल जीवित रहने के लिए एक गाइड (£ 7.99, नेल जेम्स प्रकाशन)। 'उसके पास अभी तक पकड़ने या खुद को अलग तरीके से व्यक्त करने के कौशल नहीं हैं। गुस्से और निराशा टकराव, और परिणाम काफी चौंकाने वाला हो सकता है। '
2. 'और सांस लें …'
10 की गिनती के लिए पांच की गिनती के लिए सांस लेने का प्रयास करें - यह परम शांत और डी-तनाव वाला है। आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह अपने बच्चे के रूप में निराशा और क्रोध के समान स्तर तक पहुंचना है, क्योंकि वह उस पर उठाएगा। आप वयस्क हैं और शांत रहने की जरूरत है, और यह होगा (उंगलियों को पार किया जाएगा), उसे शांत करने में मदद करें।
3. 'यह सिर्फ एक आवेगपूर्ण प्रतिक्रिया है'
जो भी आपके बच्चे के मंत्रमुग्ध होने का कारण है - जब आप वर्ग चाहते थे, तो आप अपनी सैंडविच त्रिभुजों में कटौती करते हैं, उनकी बहन के पास चिकन पॉक्स होता है और वह नहीं - खुद को याद दिलाता है कि वह आवेग पर काम कर रहा है। जोन कहते हैं, 'इसलिए कभी-कभी आप शुरू होने से पहले एक टैंट्रम की उम्मीद कर सकते हैं और इससे बच सकते हैं, दूसरी बार - ठीक है, आप ऐसा नहीं कर सकते हैं।' हालांकि सबसे अधिक यादृच्छिक टेंट्रम ट्रिगर्स के साथ, आप थकावट, ऊबड़ निराशा या भूख - या उपरोक्त सभी में अपनी जड़ का पता लगाने में सक्षम हो सकते हैं।
4. 'वह एक दर्शक की तलाश में है'
टैंट्रम के बारे में सोचने का सबसे अच्छा तरीका शो या प्रदर्शन की तरह है। जोएएन कहते हैं, 'प्रत्येक शो को श्रोताओं से निपटने के लिए कभी-कभी श्रोताओं से निपटने का सबसे प्रभावी तरीका होता है।' 'यदि आप कर सकते हैं, तो कुछ और ध्यान दें। इससे उन्हें विचलित करने का असर भी होगा क्योंकि वह आश्चर्यचकित होगा कि आप क्या कर रहे हैं। 'बस सुनिश्चित करें कि ऐसा करना सुरक्षित है और आप जानते हैं कि वह किसी भी कारण से चोट नहीं पहुंचाता है। और यह याद रखना उचित है कि अगर वह अधिक हो गया है, तो यह उसकी गलती नहीं है, इसलिए समझना भी महत्वपूर्ण है।
5. 'फा ला ला ला लाआ!'
या कोई अन्य गीत, कह रहा है, आध्यात्मिक मंत्र - आप इसे नाम देते हैं - जो आपको उस भयानक चीज से विचलित करने में मदद करता है जो आपका बच्चा बदल गया है और आपको अपने 'खुश स्थान' पर ले जाता है।
6. 'न्यायाधीशों का न्याय करने वाला है … तो क्या?'
जब टेंट्रम रखने का समय लगता है तो टोडलर विशेष रूप से पसंद नहीं करते हैं। जोएन कहते हैं, 'जब आपका बच्चा सार्वजनिक स्थान पर उतरता है, तो आत्म-जागरूक महसूस करना आसान होता है, जैसे कि अन्य लोग आप पर निर्णय ले रहे हैं।' 'सच यह है कि वे शायद नहीं हैं। या यदि वे हैं - ठीक है, तो उन्हें और अधिक मूर्ख बनाओ। 'बेशक अगर आपके बच्चे को एक रेस्तरां में या कहीं और जहां शांति के उचित उम्मीद वाले अन्य लोग हैं, तो आपको स्थिति से उन्हें हटाने और उससे निपटने की कोशिश करनी चाहिए कहीं। Joanne कहते हैं, 'लेकिन याद रखें कि माता-पिता के रूप में, हम सब वहाँ रहे हैं या इसके माध्यम से भी जा रहे हैं।' 'रणनीतियों के बारे में सोचकर तैयार रहें, जब आप बाहर और बाहर उपयोग करेंगे - क्योंकि आपको एक दिन सार्वजनिक टैंट्रम से निपटना होगा। घर पर उपयोग की जाने वाली रणनीतियां, जैसे टाइम आउट या अनदेखा करना, कहीं और व्यावहारिक नहीं हो सकता है। '
7. 'मजबूत रहो'
एक टैंट्रम में न देने का प्रयास करें, या आप भविष्य के व्यवहार के लिए समस्याओं को संग्रहित करेंगे। जोएन कहते हैं, 'अपने बच्चे को सिखाता है कि हिस्टोरियोनिक्स उसे वह प्राप्त करेगा जो वह चाहता है।' 'आपके बच्चे को यह जानने की जरूरत है कि किस प्रकार का व्यवहार करता है और पुरस्कार नहीं लाता है (और माता-पिता का अविभाज्य ध्यान - जब आप उसे बता रहे हैं तो भी नकारात्मक ध्यान - इनाम के रूप में गिना जाता है)।' हालांकि, यह भी याद रखने योग्य है, हाँ, आप डरेंगे। जोएन कहते हैं, 'हम सब कभी-कभी ऐसा करते हैं।' 'इसके बारे में बुरा मत मानो, हम सभी को बार-बार दो स्ट्राइक्स की अनुमति है।' और कभी-कभी यह सुनना उचित होता है कि आपका बच्चा वास्तव में परेशान क्यों होता है (यदि वह शब्द निकाल सकता है) यह देखने के लिए कि क्या आप कर सकते हैं स्थिति को ठीक करें। जब आपका बच्चा डरावना फेंक रहा है तो आप शांत कैसे रहते हैं? हमें नीचे दिए गए टिप्पणी बॉक्स में बताएं।
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