मार्वल के सबसे बढ़ते सुपरहीरो के साथ 60 सेकेंड

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मार्वल के सबसे बढ़ते सुपरहीरो के साथ 60 सेकेंड
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यदि आपने पहले चार्ली कॉक्स को स्क्रीन पर देखा है - जैसा कि बोर्डवॉक साम्राज्यउदाहरण के लिए, या दोस्ताना आईआरए आदमी, या सब कुछ का सिद्धांतअजीब choirmaster - वह शायद आपको अंधेरे, ब्रूडिंग प्रकार के रूप में नहीं मारा था। लेकिन अब वह मार्वल के नए में दोषपूर्ण नायक है साहसी टीवी श्रृंखला - और लंदन के पैदा हुए कॉक्स की भूमिका के लिए तैयार करने के लिए पूर्ण लियोटार्ड चला गया, जो कि वकील / सतर्कता मैट मर्डोक के योग्य शरीर को तैयार करने के लिए लोहे और बैग को मार रहा था।

पहली चीजें पहले: ऐसा लगता है जैसे हर मार्वल फ़्रैंचाइज़ी शर्ट-ऑफ दृश्य के साथ आता है। क्या यह जानकर डर रहा था कि आप कप्तान अमेरिका और थोर के खिलाफ जा रहे हैं?

खैर, डेयरडेविल में कोई महाशक्ति नहीं है, इसलिए यह सवाल से बाहर नहीं है कि उसके पास ब्रूस ली शरीर का अधिक से अधिक हो सकता है। मैं लगभग 72 किग्रा था और काफी पतला आ रहा था, और निर्माता स्टीवन डेकनाइट ने कहा, 'अगर हम आपको 175 एलबी [80 किलो] तक ले जा सकते हैं तो हम इसे प्यार करेंगे। मैंने चिकन, ब्रोकोली, मीठे आलू, चावल और पास्ता के बहुत सारे खाने शुरू कर दिए। मैंने अपने सभी प्रोटीन में कार्बोहाइड्रेट डाला, इसलिए इसमें मीठे आलू के साथ प्रोटीन शेक होता। यह वास्तव में वास्तव में अच्छा है।

लगता है जैसे आपके पास वास्तव में अच्छा ब्लेंडर होना चाहिए। क्या मार्वल ने आपको ट्रेनर के साथ भी स्थापित किया था?

उन्होंने मुझे इस नो-मजाक जिम के साथ स्थापित किया। मैं एक छोटे लड़के की तरह महसूस किया। मुझे ट्रेनर के साथ पेश किया गया था और सबसे पहले मैंने जो कुछ कहा था, वही किया, लेकिन फिर मैंने धीरे-धीरे इसमें दिलचस्पी विकसित की। भले ही हम दो महीने पहले लपेट गए थे, मैंने इसे रखा है। मैं वास्तव में प्रक्रिया का आनंद लेता हूं। आपके लिए एक सामान्य कसरत क्या है? मैंने हफ्ते में एक या दो बार प्रमुख शरीर के अंगों को किया और फिर मुझे दुबला रखने के लिए एक पूर्ण शरीर कसरत किया। मैं चालू हो जाऊंगा, पांच मिनट तक दौड़ूंगा, फिर छाती और पीछे अभ्यास करें, फिर पांच मिनट तक चलें। आप एक असली पसीना विकसित करते हैं और आप जानते हैं कि आपको एक बड़ा कसरत मिल रहा है। मुझे प्रोलर का उपयोग करना बंद करना पड़ा, हालांकि, क्योंकि यह मुझे उल्टी करना चाहता था। मुझे कमबख्त यह नफरत है।

डेयरडेविल मार्वल के प्रमुख गधे-किकर्स में से एक है। आपने वास्तव में कितना किया?

जितना वे मुझे जाने देंगे। मुझे वह सामान पसंद है, लेकिन मैं प्रशिक्षित लड़ाकू नहीं हूं इसलिए मेरी तकनीक शानदार नहीं है। प्रत्येक लड़ाई के दृश्य में उन्हें मेरे लिए टुकड़े मिलते थे ताकि मैं बहुत तेज़ी से उठा सकूं, फिर वे इसे संपादन में अच्छे लगते हैं। मेरा स्टंट डबल क्रिस अद्भुत था और मास्क का मतलब है कि आप बहुत दूर हो सकते हैं, लेकिन हमने वास्तव में जितना संभव हो उतना उपयोग करने की कोशिश की।

मार्वल यूनिवर्स के बाकी हिस्सों की तुलना में डेयरडेविल काफी अंधेरा लगता है …

यह बहुत गहरा होना है। बहुत सारे रक्त हैं, और विषयगत रूप से यह अधिक वयस्क है। डेयरडेविल कॉमिक्स में कई प्रसिद्ध श्रृंखला बहुत अंधेरे हैं। मुझे लगता है कि मार्वल प्रशंसकों के बहुत सारे रोमांचित होंगे।

ठीक है, अंतिम प्रश्न: व्यस्त व्यक्ति के लिए आपका नंबर एक टिप क्या है - कोई महाशक्ति वाला वकील कहता है - कौन बेहतर आकार में जाना चाहता है?

यहां उन चीजें हैं जो मेरी मदद करती हैं। सबसे पहले, पता लगाएं कि जिस दिन आप सबसे अच्छी ट्रेन करते हैं। मैं जिम में 5.30 पर नहीं जा सकता। मैं बस नहीं कर सकता मैं 10 बजे ज्यादा जाना चाहूंगा। दूसरा, आपको पहले सप्ताह में जाना होगा। उस बिंदु से पहले जाओ जहां यह दर्द होता है और आप जॉन वेन की तरह चल रहे हैं क्योंकि आप बहुत परेशान हैं, और फिर आप अंदर हैं। आखिरी बात यह है कि यदि आप घर से बाहर नहीं निकल सकते हैं, तो पागलपन की तरह कुछ करें व्यायाम। मैंने उन डीवीडी में से एक डाल दिया और यह मुझे बिल्कुल नष्ट कर देता है। यदि आप बस एक पसीना पाने और थोड़ा वजन कम करने के लिए देख रहे हैं, तो सप्ताह में दो या तीन बार करें और आप सुनहरे हो।

डेयरडेविल अब नेटफ्लिक्स पर है

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