लंदन शुक्रवार रात स्केट
क्या: एक एड्रेनालाईन-ईंधन वाला रोमन जो प्रत्येक शुक्रवार को राजधानी के माध्यम से घूमते हुए इनलाइन और क्वाड स्केटिंगर्स दोनों को देखता है, जिससे जीवन और काम (और यातायात, निश्चित रूप से) के तनाव और वास्तव में उनके जागने में तनाव होता है। लंदन को देखने का एक अविश्वसनीय तरीका, फिटर प्राप्त करें और पर्यटकों की भीड़ को उखाड़ फेंक दें - अगर आपको पसंद है तो उन्हें एक लहर दें। सभी स्केटिंगर्स जो पहाड़ियों पर अपनी गति को रोकने, बदलने और नियंत्रित करने में सक्षम हैं, स्वागत है, लेकिन एक धीमा विकल्प - रविवार स्ट्रोल - उन लोगों के लिए उपलब्ध है जो काफी आत्मविश्वास नहीं रखते हैं।
कहां: हाइड पार्क कॉर्नर (वेलिंगटन आर्क) से मिलें
कब: हर शुक्रवार 8 बजे
लागतमुक्त
वेबसाइट: www.lfns.co.uk
Clubbercise
क्या: जिम से नफरत है लेकिन नृत्य करना पसंद है? फिर क्लबबेकिस पर अपना रास्ता श्मी / राव / रोबोट करें: यह रात के सभी सामान्य तत्वों को जोड़ता है, लेकिन किसी भी हानिकारक साइड इफेक्ट्स के साथ। अलविदा चमकीले ढंग से जलाए गए खेल हॉल और वोदका टॉनिक्स, हैलो अंधेरे नृत्य फर्श और चमकदार छड़ें। यहां पर जोर - जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं - मजेदार, मजेदार और अधिक मजेदार है और आप जितनी वसा बदलते हैं और उत्तेजक मुक्त कैमरेडी का आनंद लेते हैं, उतना ही आश्चर्यचकित होंगे। पूंजी भर में भी पॉप-अप पार्टियां उपलब्ध हैं, 50% मुनाफे में वंचित लोगों को पीने के पानी तक पहुंचने में मदद मिलती है। हर कोई एक विजेता है।
कहां: अनानस स्टूडियो, कॉवेंट गार्डन + कुछ दक्षिण लंदन स्थानों
कब: शाम तक शाम, पूरे वर्ष दौर
लागत: प्रति वर्ग £ 6 से
वेबसाइट: www.clubbercise.com
आर्क क्लाइंबिंग
क्या: यूके में सबसे बड़ी सुविधाओं में से एक में अपने चढ़ाई कौशल पर काम करने की तुलना में कॉर्पोरेट सीढ़ी पर एक दिन की लड़ाई के बाद हवा में कितना बेहतर होगा? आर्क क्लाइंबिंग में बरमोंडेसी में दो स्थान हैं और एडगवेयर में से एक है, जिसमें "बच्चे के खेल का मैदान" से "टॉम क्रूज़ जैसे गुरुत्वाकर्षण के चेहरे में हंसने" के लिए प्रत्येक कोण और चढ़ाई की जटिलता होती है, सभी नरम लैंडिंग पर रस्सियों के बिना। चढ़ाई आपके शरीर और दिमाग को संलग्न करती है, और आंदोलन और समस्या सुलझाने के कौशल विकसित करती है क्योंकि आप सैकड़ों विभिन्न मार्गों पर अपना रास्ता लड़ते हैं। चेहरे पर थोड़ा मार्गदर्शन करने की आवश्यकता वाले लोगों के लिए सबक उपलब्ध हैं।
कहां: बरमोंडेसी, एसई 16 / बर्न ओक, एचए 8
कब: 6:30 पूर्वाह्न / 12 अपराह्न-10:30 बजे सोम-शुक्र, सुबह 10 बजे से 9 बजे शनि
लागत: मानक परिचय सबक £ 20 / £ 15 रियायतें है
वेबसाइट: www.archclimbingwall.com
Parkour पीढ़ी
क्या: अब मार्सेल के कार पार्कों में ठंडे पीले रंग के ट्रैक में फ्रांसीसी लोगों की रक्षा नहीं, पार्कौर की लोकप्रियता बढ़ रही है, लंदन में शहरी रिक्त स्थान मुक्त चलने वाले और उत्साही विजेताओं के लिए खेल के मैदानों में परिवर्तित हो रहे हैं। बेशक, पार्कौर जेनरेशन के साथ एक सत्र के दौरान पार्कौर के लिए बहुत कुछ है - आप 'चौथाई आंदोलन' का उपयोग करके "दौड़ना, चढ़ना, झूलना, मंथन करना, झुकाव, कूदना और रोलिंग करना होगा।" (पार्कोरपीडिया बाद वाले को परिभाषित करता है "सभी चार अंगों पर प्रभावी ढंग से घूमने की क्षमता" के रूप में।) चेतावनी दी जानी चाहिए: शामिल हों और आप कभी भी एक कार पार्क को फिर से नहीं देख पाएंगे।
कहां: लंदन भर में स्थान (इनडोर और आउटडोर)
कब: पूरे वर्ष दौर (देर से दोपहर से 10 बजे तक)
लागत: £ 10 ड्रॉप-इन कक्षा / £ 60 मासिक से
वेबसाइट: www.parkourgenerations.com
गुप्त योग क्लब
क्या: अद्भुत संगीत, स्वादिष्ट भोजन, विरासत भवन और पॉप-अप शाम के साथ अद्भुत शेफ द्वारा पकाए गए ट्यूशन प्लस उत्सवों के साथ, गुप्त योग क्लब सिर्फ योग कक्षा से कहीं अधिक है। यहां तक कि यदि आप केवल एक बार जाते हैं, तो आपको पेकहम में छत से उत्कृष्ट लंदन पैनोरैमिक्स का आनंद मिलता है, कम नहीं। आपकी प्राथमिकता चाहे जो भी हो - आत्म-खोज की मानसिक, शारीरिक या पूर्ण आध्यात्मिक यात्रा - गुप्त योग क्लब के कुशल योग चिकित्सक के क्लच प्रत्येक मोटे मोर्चे पर पहुंचेगा।
कहां: पूरे लंदन में स्थान
कब: पूरे वर्ष दौर
लागत: स्थान और भोजन के आधार पर £ 5- £ 45 से
वेबसाइट: www.secretyogaclub.co.uk
स्विंग नृत्य
क्या: आपको एक सुखद पसीना काम करने के लिए गौड लाइका और चमकदार एक्रिलिक्स में तैयार होने की ज़रूरत नहीं है। लंदन भर में हजारों लोग डांसहॉल, डिनर सूट के लिए पटरियों और जाज हाथों के लिए नाइके के जूते के लिए जिम बदल रहे हैं - और आपको स्विंग पेट्रोल समूह की साप्ताहिक सभा में इन सभी चीजों और अधिक मिलेंगे, एक 1,000 से अधिक नर्तकियों के समुदाय "विशाल सामूहिक ऊर्जा" जो सिर्फ रात को स्विंग करना चाहती है, एक गतिविधि जिसमें आप कैलोरी के साथ रहेंगे।
कहां: लंदन में 35 स्थानों पर 40 से अधिक साप्ताहिक कक्षाएं
कब: शाम तक शाम, पूरे वर्ष दौर
लागत: प्रति वर्ग £ 8 (छूट वर्ग कार्ड भी उपलब्ध हैं)
वेबसाइट: www.swingpatrol.co.uk
