इस हफ्ते, आप अपने बच्चे के आगमन के करीब कभी भी करीब आ रहे हैं, और उसका शरीर अभी भी परिपक्व है। पता करें कि अब आपको और जानने की आवश्यकता है कि आप 37 सप्ताह की गर्भवती हैं।
37 सप्ताह में मेरा बच्चा कितना बड़ा है?
इस हफ्ते, आपके बच्चे को बड़े कैंटलूप के आकार पर पहले से बड़ा है। वह लगभग ढाई पाउंड वजन करती है, यद्यपि वह लड़का है, तो वह शायद इससे भी अधिक वजन करेगा। वह भी ऊंची हो रही है, जो शीर्ष से पैर की अंगुली तक 1 9 इंच से अधिक है।
37 सप्ताह में मेरा बच्चा क्या कर रहा है?
यद्यपि आपकी देय तिथि अब करीब है, फिर भी आपके बच्चे को दो सप्ताह के लिए पूर्ण अवधि नहीं माना जाता है, इसलिए यदि वह अब पैदा हुई है, तो उसे अभी भी प्रारंभिक अवधि माना जाएगा। आपके गर्भ में अगले दो सप्ताह - अगर वह तब तक वहां रहने का फैसला करती है! - उसके मस्तिष्क और फेफड़े पूरी परिपक्वता तक पहुंचेंगे। वह जन्म तक एक हफ्ते में लगभग आधे पौंड प्राप्त करेगी।
वह अभी भी अपने आरामदायक वर्तमान घर के बाहर जीवन के लिए अभ्यास कर रही है, अम्नीओटिक तरल पदार्थ को सांस लेने, उसके अंगूठे को चूसने, तरफ से आगे बढ़ने और यहां तक कि चमकते हुए भी अभ्यास कर रही है। एक बार जब वह पैदा हुई, तो उसका सिर उसकी छाती के समान परिधि होगा।
कभी सोचा कि आपका बच्चा पैदा होने के बाद कैसा दिखता है? हैरानी की बात है कि आपका बच्चा आप और आपके साथी दोनों के लिए काफी अलग दिख सकता है। अगर वह अब पैदा हुई है और आप दोनों के लिए अलग-अलग रंग बाल हैं, तो परेशान न करें: अंधेरे बालों वाले जोड़ों के लिए यह बिल्कुल सामान्य है कि एक बच्चा गोरा या लाल बाल के साथ उभरा हो, या निष्पक्ष बालों वाले माता-पिता को अंधेरे के साथ थोड़ा सा होना चाहिए झाड़ू। वैकल्पिक रूप से, आपके बच्चे के पास कोई बाल नहीं हो सकता था, लेकिन सिर्फ एक अच्छा आड़ू खेलना था।
37 सप्ताह में मेरा शरीर क्या कर रहा है?
आपका डॉक्टर या दाई अब श्रम के संकेतों की जांच शुरू कर देगी, यह देखने के लिए कि क्या आपका गर्भाशय फैला हुआ है (बच्चे को जन्म नहर में जाने के लिए इसे 10 सेंटीमीटर तक खोलने की जरूरत है) साथ ही साथ गर्भाशय की स्थिरता की जांच करना, जो श्रम से पहले नरम हो जाएगा। आपको उत्पीड़न के लिए भी जांच की जाएगी, या आपका गर्भाशय कितना पतला होगा (जन्म देने से पहले यह बहुत पतला होगा), आपके गर्भाशय की स्थिति और आपके श्रोणि के संबंध में बच्चे की स्थिति। आपके बच्चे को निचला स्तर नीचे है, आप पहली बार उससे मिलने के करीब हैं।
ये सभी प्रक्रियाएं एक दिन से एक माह तक हो सकती हैं, इसलिए निश्चित रूप से वे यह निर्धारित करने में सहायक संकेत हैं कि आप कितने दूर हैं, वे श्रम की वास्तविक शुरुआत के ठोस सबूत नहीं हैं। उदाहरण के लिए, कुछ महिलाएं जो बहुत फैली हुई हैं, वे हफ्तों तक जन्म नहीं दे सकती हैं, जबकि अन्य महिलाओं के गर्भाशय घंटों के मामले में बंद होने से बंद हो सकते हैं।
यदि आप अब श्रम में जाते हैं, तो आप क्रैपी महसूस कर सकते हैं - जैसे आप अपनी अवधि प्राप्त कर रहे हैं। आप अपने श्लेष्म प्लग को भी पारित करेंगे - यह या तो एक बार में एक साथ आ जाएगा, या आप कुछ दिनों में योनि डिस्चार्ज बढ़ाएंगे। इसमें भूरा, गुलाबी या लाल रक्त हो सकता है, खासकर यदि आप यौन संबंध रखते हैं, जो इस चरण में अभी भी पूरी तरह से सुरक्षित है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका गर्भाशय श्रम के लिए तैयारी में नरम हो रहा है।
यदि आप किसी भी निर्वहन या रक्तस्राव के बारे में चिंतित हैं जो सामान्य प्रतीत नहीं होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें। और यदि आपके संकुचन शुरू होने से पहले आपका पानी टूट जाता है, तो यदि आप संक्रमण के जोखिम को कम करने के तुरंत बाद शुरू नहीं करते हैं तो आप प्रेरित होंगे। तो क्या आपका पानी एक ट्रिकल या पूर्ण प्रवाह में बाहर निकलता है, आपको तुरंत अपने डॉक्टर या दाई को फोन करना होगा।
इसके लिए देखने के लिए सामान्य लक्षण:
- वजन नहीं बढ़ रहा है: Yippee - एक और खुश गर्भावस्था के लक्षण! इस चरण में कई महिलाओं को कोई वज़न नहीं मिलता है, जो तीसरे तिमाही से अपेक्षाकृत वजन के एक हफ्ते में पाउंड से बदल जाता है।
- बच्चा ज्यादा नहीं बढ़ रहा है: यदि आपका बच्चा सामान्य से अधिक शांत है, तो चिंता न करें: जब तक उसका सिर आपके श्रोणि में लगेगा, उसके लिए नृत्य करने के लिए बहुत कम जगह होगी, केवल एक ही आंदोलन आमतौर पर घुमाएगी और चक्कर लगाएगा। हर दिन कुछ आंदोलन महसूस करना महत्वपूर्ण है। यदि आप इसे महसूस नहीं कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर या दाई से बात करें।
- अनिद्रा: रात में कभी भी दूर रहना मुश्किल हो सकता है, इसलिए दिन के दौरान इसे आसान बनाने की कोशिश करें। आपको थकाऊ लेकिन खूबसूरत वायुमंडल से पहले आराम करने की ज़रूरत होगी, बच्चा उसके साथ लाएगा।
- स्तन बदलना: जैसे ही आपका बेलीबटन शायद एक आउटी बन गया, आपके निपल्स अब भी आगे निकल जाएंगे, आपके बच्चे के जन्म के बाद आपके बच्चे को पकड़ने के लिए बिल्कुल सही होगा।
- पानी तोड़ना: चाहे संकुचन से पहले या बाद में आपका पानी टूट जाए, इसका मतलब है कि श्रम निकट है। चाहे आप एक उलझन या गड़बड़ हो, चाहे उन्हें अपने डॉक्टर या दाई को बुलाएं ताकि उन्हें खबर पता चल सके।
इस सप्ताह क्या करना है:
ऐसा लगता है कि आप अपने घर को अपने बच्चे के लिए सही घर में बनाना चाहते हैं? घोंसले की प्रवृत्ति में आपका स्वागत है! टूथब्रश के साथ अपने बाथरूम में grouting स्क्रबिंग से अपने रसोई अलमारी में आकार के क्रम में हर आइटम को पुन: व्यवस्थित करने के लिए, या यहां तक कि दरवाजे हैंडल को तोड़ने के लिए ताकि आप शिकंजा कीटाणुशोधन कर सकते हैं, जब यह वृत्ति आपको हिट करती है, तो आपके रास्ते में कुछ भी खड़ा नहीं होगा। यहां तक कि एक परेशान साथी भी नहीं। अनिवार्य रूप से, यह नए बच्चे के लिए 'घोंसला' तैयार करने और अपनी दुनिया को व्यवस्थित करने की एक प्रारंभिक आवश्यकता है।
यद्यपि निश्चित रूप से यह आपके दिन की सफाई करने के लिए हानिकारक नहीं है (यदि आपको जरूरी है!), कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको पहले अवगत होना चाहिए। अगर आपको पुनर्व्यवस्थित करने का आग्रह हो गया है, तो तेल आधारित पेंट्स, पुराने पेंट से दूर रहें जिसमें लीड हो सकती है और कुछ लेटेक्स पेंट्स जिनमें पारा होता है। अधिकांश पानी आधारित लोगों का उपयोग किया जा सकता है लेकिन हमेशा लेबल की जांच करें और सुरक्षात्मक कपड़े या दस्ताने पहनें। फैंसी आपके घर को ऊपर से नीचे कीटाणुरहित कर रही है? आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे उत्पादों की सुरक्षा जांचें। उदाहरण के लिए, ओवन क्लीनर और सूखी सफाई उत्पादों से बचें, और कभी भी ब्लीच जैसे क्लोरिन आधारित उत्पादों के साथ अमोनिया मिश्रण न करें, क्योंकि संयोजन जहरीले धुएं पैदा करता है।
सफाई करते समय रबर दस्ताने पहनें और मजबूत धुएं को सांस लेने की कोशिश न करें। और यदि आपके पास बिल्ली है तो कूड़े के बक्से को साफ करने के लिए दस्ताने का उपयोग करें, या गर्भवती होने पर किसी और को ऐसा करने के लिए प्राप्त करें। बिल्ली के मलएं टॉक्सोप्लाज्मोसिस का कारण बन सकती हैं (एक दुर्लभ, बहुत गंभीर रक्त संक्रमण जो जन्म दोष पैदा कर सकता है)। और बगीचे से दूर रहना अच्छा विचार हो सकता है यदि आपकी बिल्ली बाहर की ओर जाती है, या यदि आप जानते हैं कि पड़ोस के लोग अपने बगीचे को सार्वजनिक शौचालय के रूप में उपयोग करते हैं।
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बेबी जोगर सिटी टूर, £ 24 9.99, अमेज़ॅन
इस वर्ष एक रजत पुरस्कार जीतना, बेबी जोगर से सिटी टूर इस पुरस्कार विजेता ब्रांड से अभी तक सबसे हल्का पुशचेयर है। मां परीक्षकों के हमारे पैनल को प्यार था कि सिटी टूर कितना आसान और हल्का था, और चालाक गुना का मतलब है कि आप इसे एक आसान बैकपैक में फिट कर सकते हैं। यह ध्यान देने योग्य है, हैंडलबार समायोज्य नहीं हैं, इसलिए यह उन लंबे माता-पिता के लिए आदर्श नहीं है।
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हम प्यार करते हैं कि इस सब-इलाके में डबल बग्गी कितनी मजबूत दिखती है, जबकि अभी भी सुपर हल्के और धक्का देने में आसान है। त्वरित रिलीज हटाने योग्य पहियों और एक आसान गुना के साथ, इसे अपनी कार के बूट में ले जाना एक डोडल है। भंडारण का एक बड़ा सौदा नहीं है लेकिन यह भुगतान करने के लिए एक छोटी सी कीमत है।
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एक सुंदर, उच्च गुणवत्ता वाली यात्रा प्रणाली जो आपके बच्चे के बाहर और उसके बारे में जीवन को आसान बनाती है। कई इलाकों में इसे संभालना आसान है, जन्म से और कई अलग-अलग कार सीटों के साथ उपयुक्त है, और समायोज्य हैंडलबार्स के लिए लम्बे माता-पिता के लिए धन्यवाद। इसे छोटे कार के जूते के लिए एक अच्छा विकल्प बनाकर पूरी तरह से फ्लैट किया जा सकता है।
