जब आपका बच्चा तीन सप्ताह का हो तो आप क्या उम्मीद कर सकते हैं?
आप अपने नवजात शिशु के साथ अपने नए जीवन में अधिक उपयोग कर रहे हैं, लेकिन अभी भी बहुत सारे प्रश्नों का उत्तर दिया जा सकता है क्योंकि वे हर दिन अधिक से अधिक बढ़ते हैं।
एक 3 सप्ताह का बच्चा शारीरिक रूप से कैसे विकसित होना चाहिए?
टीवी पर उन नवजात शिशुओं को याद रखें जिन्हें आपने वास्तविक चीज़ की तरह देखा था? तीसरे सप्ताह तक आपके बच्चे को ऐसा दिखने की संभावना है। उसकी त्वचा कम छीलनी चाहिए और अधिक मोटा, गुलाबी और स्पष्ट दिखना चाहिए।
जबकि आपके बच्चे की तंत्रिका तंत्र और मांसपेशी नियंत्रण अभी तक परिपक्व नहीं हुआ है, आप अपने आंदोलनों को झटकेदार पाएंगे। चिंता न करें, ये अधिक तरल हो जाएंगे क्योंकि उनकी मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं।
अपने सिर को उठाने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, जागने के दौरान आपके बच्चे को अपने पेट पर अधिक समय बिताना पड़ता है- बच्चों को हमेशा अपनी पीठ पर सोना चाहिए। यह गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है ताकि वे बैठने, रोल करने और क्रॉल करने के लिए आगे बढ़ सकें। इससे आपके बच्चे की पीठ पर हमेशा से अपने सिर के पीछे एक फ्लैट स्पॉट विकसित करने की संभावना कम हो जाएगी।
अपने चेहरे पर होने पर अपने चेहरे को अपने बच्चों के सामने रखें, क्योंकि इससे उन्हें आप पर देखने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा और अपने सिर को उठाना शुरू कर दिया जाएगा और इसे एक तरफ से आगे बढ़ाया जाएगा।
3 सप्ताह के बच्चे को संज्ञानात्मक रूप से विकास कैसे करना चाहिए?
आपका बच्चा अब गर्भ में होने पर गाने या ध्वनियों को पहचान सकता है, साबित कर रहा है कि वे निश्चित रूप से दुनिया में प्रवेश करने से पहले सीखना शुरू कर देते हैं। वे यह भी महसूस करना शुरू कर देंगे कि वे विशिष्ट चीजें कर सकते हैं, लेकिन उन्हें याद रखना मुश्किल होगा कि उन्होंने क्या सीखा है। चिंता न करें, सप्ताहों के चलते उनकी याददाश्त में सुधार होगा।
इस चरण में अपने बच्चे के विकास को बेहतर बनाने के लिए आप सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं ताकि वे आपके चेहरे का अध्ययन कर सकें और अपनी होंठ की गतिविधियों को कॉपी कर सकें। यदि आप ध्यान से देखते हैं तो वे सूक्ष्म संकेत विकसित करना शुरू कर देंगे।
इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए अपने बच्चे की उम्र के लिए खिलौनों को सही खोजें, लेकिन एक बार में बहुत से लोग नहीं हैं क्योंकि आपके बच्चे को एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना सीखना है।
3-सप्ताह के बच्चे को क्या जब्स चाहिए?
आपके बच्चे को किसी भी जब्स की आवश्यकता होने से पांच सप्ताह पहले, लेकिन यदि आप अपने बच्चे की पहली टीकाकरण के लिए तैयार करना चाहते हैं, तो हमारी आसान टिप्स देखें।
3 सप्ताह के बच्चे को कितना सोना चाहिए?
दो शब्दों में - बहुत कुछ! एक बच्चे के जीवन के पहले कुछ हफ्तों के दौरान उन्हें 18 घंटों की नींद की आवश्यकता होती है, जिसमें लगातार फीड होती है। यह शांतिपूर्ण लगता है, लेकिन अब तक आप जानते हैं कि यह कुछ भी है। यद्यपि उन्हें सोने के कार्यक्रम को पढ़ाना शुरू करना बहुत जल्दी नहीं है। दिन के उजाले के घंटों के दौरान अपनी गतिविधियों को बदलने से रात और दिन के बीच अंतर स्थापित करें। जब यह दिन होता है, तो घर को उज्ज्वल और शोर के स्तर को सामान्य रखें, फिर रात के समय सुनिश्चित करें कि वे जागते समय बहुत ज्यादा खेलें या झगड़ा न करें- घर को अंधेरे और शांतिपूर्ण रखें। इस तरह आपका बच्चा यह जानना शुरू कर देगा कि रात का समय सोने के लिए है।
यदि आपको अनियमित नींद की समय-सारिणी मुश्किल लग रही है, तो इन नींद की गलतियों को ठीक करने के तरीके को देखें, नए माता-पिता हमेशा पहले कुछ हफ्तों में बनाते हैं। अंत में, चिंता न करें अगर आपके मम्मी ग्रुप में से हर कोई आपके से ज्यादा नींद ले रहा है, तो आप बहुत अच्छा काम कर रहे हैं - कुछ बच्चे सिर्फ बेहतर स्लीपर हैं।
3 सप्ताह के बच्चे को कितना खाना चाहिए?
चाहे आप नर्सिंग कर रहे हों या अपने बच्चे के फॉर्मूला दे रहे हों, इस बच्चे को इस चरण में ज्यादा खाना बनाना मुश्किल है, इसलिए चिंता न करें अगर आपका बच्चा आपके विचार से ज्यादा उपभोग कर रहा है। एक बुनियादी दिशानिर्देश के लिए, अपने बच्चे के वजन को मापें और फिर उन्हें 150 मिलीलीटर-200 मिलीलीटर प्रति किलोग्राम खिलाएं। सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह तब भी फ़ीड होती है जब उन्हें इसकी आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चों को आम तौर पर पता है कि इस चरण में उन्हें कितना खाना चाहिए।
यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो यह जानना और अधिक कठिन हो सकता है कि आपका बच्चा कितना खाना खा रहा है, लेकिन जब तक आपका बच्चा लेट रहा है और जब तक वह रुकना नहीं चाहता तब तक खिला रहा है, सब ठीक है। स्तनपान कराने की कोशिश करने के लिए इन युक्तियों को सर्वोत्तम स्थितियों पर देखें।
3 सप्ताह का बच्चा: पेटी
40% बच्चों को प्रभावित करते हुए, कई माता-पिता के लिए पेटी सामान्य डर है। यह अनियंत्रित और अर्थहीन रोना है जो आपके लिए थकाऊ हो सकता है। हालांकि, यह तीन महीने तक विलुप्त होने के लिए सोचा जाता है - जो अभी भी अभी भी एक लंबे रास्ते की तरह महसूस करता है। सबसे अच्छी बात यह है कि आप यह जान सकते हैं कि क्या आपका बच्चा पेटी का अनुभव कर रहा है, यदि कोई अन्य कारण है, जैसे मूत्र संक्रमण। यदि आप कोलिक के संकेतों को देखते हैं तो अपने बच्चे को डॉक्टरों के पास ले जाएं जो हैं:
- एक समय में तीन घंटे से अधिक समय तक, सप्ताह में तीन बार कम से कम तीन सप्ताह तक रोना।
- तंग मुट्ठी और पैरों के साथ तीव्र रोना, जिसे आप शांत करने में असमर्थ हैं
- ये आम तौर पर शाम को अचानक होते हैं
कोलिक का कोई निश्चित कारण नहीं है लेकिन यह अक्सर आपके बच्चे के जीवन में 3 से 6 सप्ताह के निशान के दौरान होता है। डॉक्टरों को अपने बच्चे को ले जाने से इसे कम करने के लिए कार्रवाई का सर्वोत्तम तरीका स्थापित करने में मदद मिलेगी। इस बीच, कोलिक से निपटने पर हमारी दस शीर्ष युक्तियां देखें।
3 सप्ताह के बच्चे को कितना प्यूइंग करना चाहिए?
हर बच्चा अलग है; कुछ भोजन के बाद सीधे पू सकते हैं या अन्य नियमित रूप से कम हो सकते हैं। जब तक आपका बच्चा दिन में एक और दस बार के बीच प्यूइंग कर रहा है, वे मानक के भीतर हैं। यदि आप पू के बारे में चिंतित हैं, तो हमारे पू रंग चार्ट देखें।
3 सप्ताह के बच्चे के मील का पत्थर
- पहली मुस्कुराहट: तीन हफ्तों तक, आपका बच्चा अपनी पहली मुस्कान की कोशिश कर रहा है, अपने चेहरे की गतिविधियों की प्रतिलिपि बना रहा है और अपनी जीभ को पोक कर रहा है।वे रोने के अलावा अन्य आवाज भी शुरू कर सकते हैं, जो इसे सोचना चाहते थे?
- पेट समय: जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया था, अब वह समय है जब आपका बच्चा अपने पेट पर होना चाहिए और उन गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करना चाहिए। जल्द या बाद में वे पूरे जगह चारों ओर दौड़ेंगे, इसलिए इन अनमोल क्षणों में शान्ति लें, आप उन्हें कुछ हद तक रख सकते हैं!
- क्या आप इसे अकेले जा रहे हैं? यदि आपका साथी काम पर लौट आया है, तो आप अपनी रोजमर्रा की गतिविधियों में अकेले महसूस करना शुरू कर सकते हैं। कुछ parenting समूहों में शामिल होने और कुछ अन्य नए माता-पिता से मिलने के लिए यह एक अच्छा समय है। मत भूलना, आप हमेशा साझा माता-पिता की छुट्टी का प्रयास कर सकते हैं ताकि आप दोनों एक ही समय के लिए घर हों।
3 सप्ताह के बच्चे के माता-पिता को क्या समस्याएं होनी चाहिए?
- सोने का अभाव: बाधित नींद के तीन हफ्तों के बाद, आप अभी नींद की कमी के प्रभाव महसूस कर रहे हैं। इन खाद्य पदार्थों को देखें जो थकावट को हराते हैं। हम नए मम्मी मेकअप उत्पादों का एक गुच्छा भी जानते हैं जिनका उपयोग आप अधिक जागने के लिए कर सकते हैं, भले ही आपको यह महसूस न हो!
- प्रसवोत्तर अवसाद: आपके हार्मोन अब निपटारे रहना चाहिए, और इसका मतलब है अलविदा बेबी ब्लूज़। यदि आप अभी भी विफलता की भावनाओं के साथ संघर्ष कर रहे हैं या जैसे कि सबकुछ गलत हो सकता है क्योंकि यह आपकी गलती है तो आप प्रसवोत्तर अवसाद का सामना कर रहे हैं। इसे संभालने के तरीके के बारे में सलाह के लिए अपने डॉक्टर से यात्रा करें, यह सबसे अच्छा काम है जो आप अपने बच्चे के लिए स्वस्थ रहने के लिए कर सकते हैं। यहां बच्चे के ब्लूज़ और प्रसवोत्तर अवसाद के बीच कुछ महत्वपूर्ण अंतर हैं। यदि आप प्रसवोत्तर अवसाद से जूझ रहे हैं, तो याद रखें कि यह आपको एक बुरी मां नहीं बनाता है और यह एक शर्त है जो दस महिलाओं में से एक को प्रभावित करती है।
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