क्या आप सोचने के तरीके को बदलकर बेहतर तरीके से अपना जीवन बदल सकते हैं? यहां 12 अंतर्दृष्टिपूर्ण पाठ हैं जो आपको एक बेहतर, बेहतर जीवन में ले जा सकते हैं।
ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें लोगों को वास्तव में खुश होने के लिए जीवन के बारे में स्वीकार करना सीखना चाहिए, और बेहतर जीवन जीना चाहिए।
एक बार जब हम करते हैं, तो हम में से अधिकांश को असहज सच्चाइयों को स्वीकार करना मुश्किल होता है, हम एक और अधिक पूरा जीवन जीने में सक्षम होते हैं।
इन चीजों में से कई को स्वीकार करने में समय लगता है, और अक्सर तब तक नहीं होता जब तक कि हम अपनी वर्तमान स्थिति में असंतुष्ट महसूस न करें।
उदाहरण के लिए, जीवन के बारे में कुछ विशेष चीजों को स्वीकार करने के लिए सीखने के साथ मेरा अपना अनुभव लें।
मेरा व्यक्तिगत भ्रम और जीवन भटकना
मेरे अंडरग्रेड को खत्म करने के बाद, मैंने स्थायित्व के लिए विश्वविद्यालय कार्यालय में एक सहायक परियोजना प्रबंधक के रूप में एक सभ्य नौकरी उठी। प्रवेश स्तर की स्थिति के मामले में यह एक अच्छा था, और निश्चित रूप से, यह मेरे फिर से शुरू होने पर बहुत अच्छा लगेगा।
मैं वहीं था जहां मैं था माना होने के लिए। एक प्रासंगिक नौकरी की स्थिति में, मूल्यवान कैरियर अनुभव प्राप्त करना, उन ऋण छात्रों के लिए पैसे बचाने के लिए काम करना, रिश्ते में, काम के बाद दोस्तों के साथ मिलना, विभिन्न उपभोक्ता उत्पादों को खरीदना, महीने में कम से कम एक बार अपने परिवार का दौरा करना, और आम तौर पर सबसे अधिक बैठक करना समाज की अन्य उम्मीदों के।
समस्या यह थी कि मैं अपने डेस्क स्क्रीन पर 8:00 से 5:30 बजे तक अपने डेस्क स्क्रीन पर बैठूंगा। जबकि मुझे पता था कि जिन परियोजनाओं पर मैं काम कर रहा था, वे परिसर में स्थिरता में सुधार के लिए महत्वपूर्ण थे, मुझे लगता था कि मैं जो कर रहा था उससे जुड़ना मुश्किल था।
मेरे ज्यादातर दोस्त नवीनतम फैशन रुझान खरीदने और उनकी अधिकांश आय को दूर करने पर ध्यान केंद्रित कर रहे थे। जबकि मैंने इन मनोरंजक व्यवहारों में भी भाग लिया, मैं अपने आस-पास के लोगों से डिस्कनेक्ट महसूस कर रहा था।
मेरा रिश्ता केवल औसत था। पहले मैंने सोचा कि यह सच प्यार था, और फिर समय के साथ, मुझे एहसास हुआ कि यह दोनों के लिए एक सुरक्षित स्थिति थी। हम सिर्फ इस सच्चाई पर बैठे थे कि हम में से कोई भी हमें जो चाहिए या प्राप्त नहीं कर रहा था। [पढ़ें: 16 संकेत जो आप एक दुखी रिश्ते में बस रहे हैं]
फिर भी, मैं एक सफल कामकाजी व्यक्ति का एक उदाहरण था। फिर भी मैं अपने जीवन से असंतुष्ट महसूस करता था, भले ही अधिकांश लोगों के मुताबिक यह वही था जहां मैं था माना होने के लिए।
जबकि मेरा अनुभव clichà © ध्वनि शुरू हो सकता है, इसके बाद क्या हुआ मेरे जीवन में एक महत्वपूर्ण सीखने की वक्र, और कुछ पूरी तरह से अलग और पूरी तरह से संतोषजनक।
मैंने अपनी सहायक परियोजना प्रबंधक की स्थिति छोड़ दी और दक्षिणपूर्व एशिया यात्रा करने के लिए नेतृत्व किया। तीन महीनों में मैंने अद्भुत स्थानों का दौरा किया, बहुत रोचक लोगों से मुलाकात की, आंशिक रूप से विकसित बतख अंडे खाए, स्थानीय शराब पी ली, बचाए हाथियों के साथ स्वयंसेवी की, और कुछ अन्य सामान्य यात्रियों की चीजें भी कीं।
अंतर्दृष्टिपूर्ण जीवन सबक जो आपको बेहतर जीवन में ले जा सकते हैं
जहां मैं गया था और जिनसे मैं मुलाकात की थी, वे यात्रा के दौरान कितने लोगों का अनुभव करते थे, उससे अलग नहीं थे। लेकिन वास्तव में महत्वपूर्ण था कि मेरे "उदार" से दूर समय क्या था जिंदगी।
मेरे जीवन में वास्तव में कहां था, और जहां मैं नेतृत्व कर रहा था, इस पर प्रतिबिंबित करने के लिए मेरे पास कुछ गंभीर समय था। मैंने देखा कि मैं जो कुछ चीजें कर रहा था वह वास्तव में मुझे खुश नहीं करता था।
इस सीखने की वक्र, और प्रतिबिंब के लिए समय ने मुझे जीवन के बारे में जानने और स्वीकार करने के लिए 12 बिल्कुल महत्वपूर्ण चीजें दीं, जो आपको अधिक संतोषजनक और खुशहाल जीवन में ले जा सकती हैं। [पढ़ें: अपने जीवन में खुशी खोजने के लिए गाइड]
# 1 आप कभी भी हर किसी को खुश करने में सक्षम नहीं होंगे
हर किसी की अपेक्षाओं और मांगों को पूरा करना बिल्कुल असंभव है। यदि आप इस तथ्य को स्वीकार नहीं करते हैं कि आप अपने जीवन को अन्य लोगों को खुश करने के लिए हर कदम को सिलाई नहीं कर सकते हैं तो आप खुद को मानसिक रूप से चलाएंगे।
यह परिवार, दोस्तों और यहां तक कि मालिकों के लिए भी जाता है। बेशक, आपको कुछ कार्यों को करने और किसी संगठन, या यहां तक कि रिश्ते में आपकी भूमिका की अपेक्षाओं को पूरा करने की आवश्यकता है।
लेकिन, उदाहरण के लिए, इसका मतलब यह नहीं है कि आपके प्रबंधक की यह धारणा है कि आपको विभिन्न ईमेल, या आपकी मां के परिप्रेक्ष्य का उत्तर देने के लिए सप्ताह में सात दिन उपलब्ध होना चाहिए कि आप एक सफेद होने के बाद ही खुश होंगे अपने अच्छी तरह से मनीकृत लॉन पर पिक्चर बाड़।
आपको इस विचार को छोड़ना होगा कि आप अपने आस-पास के हर किसी को खुश कर सकते हैं। अंततः आप अपनी खुशी के लिए आवश्यक कुछ बलिदान खत्म कर देंगे। [पढ़ें: 20 संकेत आप एक लोग सुखाने वाले हैं और इसे भी नहीं जानते हैं]
# 2 सफलता की कई परिभाषाएं हैं, अपना खुद का पता लगाएं
हम में से प्रत्येक अपने लिए सफलता का प्रतिनिधित्व करने के लिए जिम्मेदार है। कुछ लोगों के लिए सफलता छह छः पेचेक, दो मंजिला घर पर बंधक, और नई कार है, जबकि दूसरों के लिए यह कुछ अलग हो सकती है।
आपको अपने जीवन में सफलता प्राप्त करने के लिए व्यक्तिगत रूप से क्या हासिल करने की आवश्यकता है, इसे समझने और समझने की आवश्यकता है। यदि वह एक गैर-लाभकारी नौकरी है जो बड़ी रकम में रेक नहीं करती है, लेकिन आपको अपने जुनून और उद्देश्य का पालन करने की अनुमति देती है, तो हो। [पढ़ें: सफलता के लिए अपना अगला कदम कैसे लें]
# 3 आप दोस्तों के साथ समय के साथ निश्चित रूप से बदल जाएगा
हम में से कई लोग समान वयस्कों को वयस्कता में नहीं रखते हैं। बेशक, आप अपने एक या दो दोस्तों में एक आत्मा साथी पा सकते हैं। लेकिन आप दोस्तों को खोने और नए हासिल करने के लिए भी बाध्य हैं।
हम समय के साथ दोस्ती बदलते हैं क्योंकि हम लगातार बदल रहे हैं और बढ़ रहे हैं। रूचि विकसित होती है, और लोग बहुत अलग व्यक्तियों में बदल जाते हैं।दोस्तों को बदलना आम तौर पर नकारात्मक चीज नहीं है, और इसके बजाय, आपके व्यक्तिगत विकास का प्रतिबिंब है।
# 4 जो भी आपको हमेशा बताया गया है उसके बावजूद, आप अपने परिवार का चयन कर सकते हैं
मैं अक्सर पढ़ता हूं कि आप अपने परिवार को नहीं बदल सकते हैं, इसलिए आपको पता होना चाहिए कि अब उनसे कैसे निपटना है, या आप बाद में जीवन में कोशिश कर रहे अपने दिमाग को खो देंगे। फिर भी, मैं पूरी तरह से इस पर विश्वास नहीं करता हूं। आप उन लोगों के साथ पूरी तरह से अटक गए हैं जिन्हें आप रक्त से संबंधित हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उन्हें अपने जीवन में महत्वपूर्ण लोगों पर विचार करना होगा।
कुछ परिवार के सदस्य हैं जिन्हें हम बिल्कुल चुन सकते हैं। हमारे जीवन साथी के बारे में क्या? हम उस व्यक्ति को चुनने में पूरी तरह सक्षम हैं जो हम अपने पूरे जीवन को बिताना चाहते हैं। हम उस व्यक्ति को चुनने के लिए हाथ लेते हैं, और आश्वस्त करते हैं कि वे हमारे इच्छित गुणों को धारण करते हैं, और हमारी मौलिक जरूरतों और इच्छाओं को पूरा करते हैं।
तो, वास्तव में हम अपने परिवार का चयन कर सकते हैं। जबकि कुछ संबंध रक्त में स्थापित किए जा सकते हैं, अन्य लोग हमारे ऊपर हैं।
# 5 रिश्ते बहुत मेहनत करते हैं
# 4 पर बिल्डिंग, खुश और स्वस्थ होने के लिए संबंध बहुत सारे काम करते हैं। चाहे यह किसी मित्र, परिवार के सदस्य, पेशेवर या जीवन साथी के साथ संबंध हो, आपको इस पर काम करने की आवश्यकता होगी।
रिश्ते में काम करना मतलब है कि दूसरे व्यक्ति और उनके लक्ष्यों को समझने के लिए समय निकालना, यह पता लगाना कि उनके जीवन में सकारात्मक उपस्थिति कैसे होनी चाहिए, और वीजा बनाम, और समझौता कैसे करें।
आपकी दुनिया से जुड़ा हुआ महसूस करने और खुशी महसूस करने के लिए मानव संबंध बिल्कुल जरूरी हैं। लेकिन लाभों का लाभ उठाने के लिए आपको इन रिश्तों में प्रयास करने की जरूरत है। [पढ़ें: 25 सफल संबंध रखने के लिए संबंध नियमों का पालन करना चाहिए]
# 6 यदि आप परिवर्तन देखना चाहते हैं, तो आपको इसे करने की आवश्यकता है
अपने जीवन में होने वाली महान चीजों के इंतजार के आसपास बैठकर मत बैठो। यदि आप चाहते हैं और कुछ बदलने की जरूरत है, तो आपको परिणामों का पीछा करने में सक्रिय रूप से शामिल होना चाहिए।
यह संबंधों, नौकरियों, व्यक्तिगत कल्याण, और कई अन्य चीजों के मामले में हो सकता है। आपको करने में सक्रिय होना चाहिए। बस परिवर्तन के बारे में सोचना पर्याप्त नहीं है। आपको अपनी वर्तमान स्थिति में बदलाव के साथ जुड़े कदम उठाने की जरूरत है। [पढ़ें: 6 बड़े बताने वाले बहाने जो आपको कहीं नहीं लेते हैं!]
# 7 आपको स्वस्थ होने की जरूरत है
आपका शरीर आपका व्यक्तिगत अभयारण्य है। यदि आप इसका इलाज करते हैं तो यह महत्वपूर्ण नहीं है और इसे जहरीले और रसायनों से भरें, यह आपको प्रतिरोध करना शुरू कर देगा। आपको एक संतुलन खोजने की ज़रूरत है जो आपके और आपकी जीवन शैली के लिए काम करेगी। हम सभी जिम में पांच दिनों में जिम में नहीं रहना चाहते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कभी उंगली उठाना नहीं चाहिए।
चाहे वह आपकी सड़क पर चलना चाहे, या क्रॉस-फिट कसरत पर भरा हुआ हो। आपको स्थानांतरित करने की जरूरत है, और आपके जाने के बाद, आपको मानव उपभोग के लिए ताजा भोजन भरने की जरूरत है। मानव कुशल सामग्री के बक्से नहीं। अपने शरीर के बारे में अच्छा महसूस करो। यह समय के साथ बदल जाएगा, लेकिन यह आपको मिल गया है। [पढ़ें: अपने आप को प्रेरित करने और प्रभावी ढंग से काम करने के लिए 25 युक्तियाँ]
# 8 आपको अपने आस-पास की चीजों के बारे में परवाह करना चाहिए
हमारी पीढ़ी का सामना करने वाली सामाजिक, राजनीतिक, आर्थिक और पर्यावरणीय समस्याओं की बाल्टी हैं, और कई भविष्य की पीढ़ी आने वाली हैं। आपको अपने आरामदायक बुलबुले में रहने से रोकने और अपने आस-पास के महत्वपूर्ण मामलों पर शिक्षित होना शुरू करना होगा। युद्ध और संघर्ष दुनिया भर के देशों को परेशान करना जारी रखता है, संसाधन शोषण और जलवायु परिवर्तन अब वास्तविक समस्याएं हो रही हैं।
अब आप इन चीजों से बच नहीं सकते हैं, और आपको हमारी दुनिया को बेहतर जगह बनाने में कुछ जिम्मेदारी लेने की जरूरत है। इसका मतलब यह नहीं है कि एक लाख डॉलर का चैरिटी शुरू हो रहा है, या सप्ताह में आपके समय का 40 घंटे दान करना है। लेकिन इसका मतलब यह है कि आपको जानकार और अधिक टिकाऊ इंसान बनने की दिशा में छोटे कदम उठाने की जरूरत है। [कन्फेशंस: यह दुनिया को बचाने के लिए शर्मनाक है!]
# 9 यदि आप कुछ चाहते हैं, तो इसे ले लो
यदि आप चाहते हैं कि कुछ ऐसा है, तो आप जानते हैं कि आप लायक हैं, और आप पूरी ज़िम्मेदारी लेंगे, तो आपको इसे लेने की जरूरत है। अगर आप किसी को अपमानित करने जा रहे हैं, तो इसके लिए चिंता करें और इसके लिए जाएं।
यदि यह एक पदोन्नति है जिसे आप जानते हैं कि आप लायक हैं, या आप जो रिश्ते जानते हैं वह महानता के लिए बाध्य है, जोखिम लें और इसे घटित करें।
# 10 आपको एक उद्देश्य खोजने की जरूरत है
जुनून होने का आधा युद्ध है, लेकिन आपके जुनून को प्रभावी कार्रवाई में अनुवाद करने की क्या अनुमति है। सार्थक जीवन लक्ष्यों को आगे बढ़ाने के लिए आपको अपना उद्देश्य परिभाषित करना होगा। यह करियर से संबंधित हो सकता है, या सामान्य रूप से आप अपने जीवनकाल में हासिल करने का प्रयास करते हैं। [पढ़ें: इसे बेहतर बनाने के लिए मुझे अपने जीवन के साथ क्या करना चाहिए?]
# 11 आप अपनी खुशी को परिभाषित करते हैं
खैर, मैं एक विशाल कन्या वेस्ट प्रशंसक नहीं हूं लेकिन वह एक वैध बिंदु बनाता है, "मैं अपने लिए अन्य लोगों के विचारों को स्वीकार करने से इनकार करता हूं। जैसे कि एक € ™ आकार एक खुशी के लिए सभी मानक फिट बैठता है।"
यदि आप स्पष्ट रूप से रूपरेखा कर सकते हैं कि आपको खुश होने की अनुमति मिलती है, तो आप अपने पूरे जीवन के लिए कुछ लोगों की ओर प्रयास करते हैं। जानें कि आपको क्या खुश बनाता है, क्योंकि यदि आप किसी और के जीवन जीने की कोशिश करते हैं, तो आप असंतुष्ट होने के लिए बाध्य हैं।
# 12 अधिक कठिन मार्ग लें और स्वयं बनें
उद्देश्य को परिभाषित करना, जुनून ढूंढना, यह जानना कि आपको क्या सफलता मिलती है और सफलता की अपनी व्यक्तिगत दृष्टि को परिभाषित करना बेहद मुश्किल है और हासिल करना बेहद मुश्किल है।
लेकिन यदि आप अन्य लोगों की अपेक्षाओं और निर्णयों के बावजूद, अपने जीवन को जीना चाहते हैं, और वास्तव में स्वयं को व्यवस्थित कर सकते हैं, तो आपको पूर्णता और खुशी मिल जाएगी। यह तुम्हारा जीवन है, और हम वास्तव में केवल एक मौका है, इसलिए यह स्वयं होना बेहतर है। [पढ़ें: अपने जीवन को बदलने और अपनी खुशी खोजने के लिए 12 कदम]
मेरा एपिफेनी
तो मेरे "प्रस्ताव" से दूर समय के बाद जीवन मैं घर आया था कि मुझे क्या परिवर्तन करने की ज़रूरत है, और मुझे वास्तव में स्वीकार करने की क्या ज़रूरत है।
मैंने एक खुदरा नौकरी पर काम करने वाले पैसे की बचत समाप्त कर दी, कि दो महीने के लिए वास्तव में काफी फायदेमंद था, और अपनी सफलता और खुशी खोजने के लिए दक्षिण पूर्व एशिया में वापस जा रहा था।
यह बिल्कुल नहीं था कि मेरे जीवन में लोग मुझसे क्या उम्मीद कर रहे थे, हालांकि मेरे पूर्व प्रेमी आश्चर्यचकित नहीं थे। इस तरह की भौतिक दूरी पर प्रयास करने की उनकी अनिच्छा के कारण मैंने कुछ दोस्ती खो दी। हालांकि, मेरा परिवार ज्यादातर भाग के लिए बेहद सहायक रहा है।
कुल मिलाकर, मैं बेहद खुश और सफल हूं। मुझे लगता है कि मैं एक ऐसे व्यक्ति में बढ़ रहा हूं जिस पर मुझे गर्व हो सकता है। हालांकि मैं अपने बीसवीं सदी में हूं और मेरे पास अभी भी बंधक या कार नहीं है, और एक छोटा सा स्टूडियो किराए पर लेता है और साइकिल चलाता है, मुझे जो कुछ करना है, उससे मैं महसूस करता हूं, क्योंकि अब मैं कर रहा हूं जो मुझे बनाता है खुश।
[पढ़ें: जीवन में 13 खुश चीजें जो आपको वास्तव में खुश होने के लिए चाहिए]
खैर, यह करने से आसान कहा जा सकता है, लेकिन यदि आप जीवन के बारे में कुछ सबक स्वीकार करना सीखना चाहते हैं, तो आप खुद को पूरी तरह से व्यक्तिगत यात्रा के लिए तैयार कर लेंगे, जिसे आप पर गर्व होगा।
